Régime

L’hiver est propice à la prise de poids : fatigué, pas envie de faire de sport, envie de plus de sucre pour alimenter le « circuit de la récompense » = prise de poids…
Les bourgeons pointent sur le...

On parle beaucoup du jeûne ces temps ci. Mais de quoi parle-t-on exactement ?
Jeûner signifie se priver de nourriture à un moment où d’habitude on mange.
Il existe différentes sortes de jeûne et ce...